3/31(火）10:00-　阿佐ヶ谷でMAX瞑想システム™瞑想会開催！

🌸春の扉がひらく朝に、心を整える時間を🌸

少しずつあたたかくなってきて、
「何か始めたい」
「流れを変えたい」
そんな気持ちが芽生える春✨

でもその前に、まずは自分の内側を静かに整えてみませんか？🕊️

3月31日（火）10:00〜
瞑想会を開催します🌿

春の始まり。
新しい一歩の前に、
少し立ち止まって、自分の心の声を聴いてみる。

そんなやさしく豊かな時間を、
ぜひご一緒しませんか？😊

MAX瞑想システム™は、
呼吸を整えながら心と頭をゆるめ、
本来の自分へと戻っていく瞑想法です。

✔ 頭の中をスッキリさせたい
✔ 気持ちを整えたい
✔ 新しい季節を軽やかに迎えたい
✔ 今の自分に必要なメッセージを受け取りたい

そんな方にぴったりです✨

【日時】
3月31日（火）10:00〜（約1時間）

【内容】
MAX瞑想システム™瞑想会

【参加費】
1,000円

【会場】
コミュニティふらっと阿佐谷
杉並区阿佐谷北2丁目18番17号
第2集会室

【アクセス】
JR中央線「阿佐ケ谷駅」（北口）徒歩5分

少人数でゆったり行いますので、
ぜひお気軽にご参加ください🌸